刷牙這件事，建議從寶寶沒牙就可以開始做準(zhǔn)備，因?yàn)楹芏嘈殞毑涣?xí)慣嘴里有異物，如果沒有提前引導(dǎo)，出牙后很可能會(huì)特別抵觸牙刷在口腔內(nèi)的感覺，導(dǎo)致拒絕刷牙。
所以在寶寶沒有牙的時(shí)候，我們就可以帶上硅膠指套牙刷，適當(dāng)按壓寶寶的牙齦，讓他逐漸接受嘴里有異物的感覺，為出牙后能夠順利刷牙做鋪墊。
等寶寶出第一顆牙，就要開始正式刷牙了，可以先用硅膠的手套的牙刷面幫寶寶清理牙齒，使用一段時(shí)間后，再循序漸進(jìn)慢慢過渡到普通牙刷.我們還可以讓寶寶嘗試模仿刷牙的動(dòng)作，到2歲至2歲半左右可以鼓勵(lì)寶寶獨(dú)立刷牙。
當(dāng)然了，這個(gè)時(shí)候?qū)殞毜目刂屏€不是很好，很難徹底清潔牙齒，為了能更好地預(yù)防齲齒，家長可以在寶寶自己刷牙之后，再幫他進(jìn)行一次深層次的清潔，這個(gè)模式建議持續(xù)到孩子六歲左右，再徹底讓寶寶自主刷牙。
整個(gè)培養(yǎng)過程中，家長要充分地給與寶寶鼓勵(lì)，并發(fā)揮榜樣作用，每次刷牙可以和寶寶一起，讓寶寶既能觀察家長的刷牙方法，又能有參與感，從而幫助寶寶保持對(duì)刷牙的熱情，通過長時(shí)間的堅(jiān)持，逐漸養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣。
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